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Coaching & Achtsamkeit

systemisches Coaching / Wingwave-COaching

Mein Angebot:

pro Stunde (60 Min.) - 80€  (Sollte das Coaching länger als 60 Minuten dauern, wird im 15-Minuten-Takt anteilsmäßig abgerechnet.)

3er-Paket (60 Min.) - 220€

5er-Paket (60 Min.) - 350€

Auch Gutscheine erhältlich. Die Höhe des Gutscheins ist ab 25€ individuell wählbar. Verschenke Lebensfreude.


Was ist systemisches Coaching?

Systemisches Coaching bezeichnet ein Coaching-Format zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich. Systemisch bedeutet hierbei, dass der Coach den Kontext, in dem das Problem des Klienten angesiedelt ist, mit berücksichtigt. 

Mögliche Themen: persönliche und psychische Belastungssituationen, Konfliktsituationen, Ziele-und Visionscoaching, Entscheidungsfindung usw.

Mögliche Coaching-Elemente: systemische Frage-Techniken, Fokuslenkung, Herstellen von Selbstwirksamkeit, Ressourcen-Arbeit, Antreiber-Arbeit, das innere Team, Seitenmodell, Wertequadrat, Tetra-Lemma uvm.

Auch Familienstellen und andere Aufstellungs-Arbeiten mit Symbolen möglich.



das beflügelnde Kurzzeit-Coaching für Alle

"wissenschaftlich fundiert - von Diplom-Psychologen entwickelt"     

Erfolge bewegen -  Blockaden lösen - Spitzenleistung erzielen


Was ist wingwave-Coaching®

Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves".

Mit dem Myostatiktest (Muskeltest) als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.


Der Wortbestandteil "Wing" erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann. Dies geschieht aber nur, wenn an exakt der richtigen Stelle angesetzt wird. Dieser exakte Ansatzpunkt  wird durch den Myostatiktest (Muskeltest) gewährleistet. Das "Wave" stellt eine Assoziation zum englischen Begriff "brainwave" her, was sinngemäß "tolle Idee" oder "Geistesblitz" heißt. Und genau diese brainwaves werden durch wingwave®-Coaching gezielt hervorgerufen.  


Methodenbestandteile von wingwave®-Coaching:

- bilaterale Hemisphärenstimulation wie schnelle Augenbewegungen, auditive, taktile und motorische links-rechts-Reize

 - neurolinguistisches Coaching und NLP wie beispielsweise Submodalitätenarbeit, Reframing, Timeline-Prozesse 

 - der Myostatiktest (Muskeltest): um die Wirkung der Interventionen zu überprüfen und genau den richtigen "Triggerpoint of change - TOC" für den effektivsten und dadurch auch zeitökonomischsten Einstieg in ein Coaching-Thema zu bestimmen, die Abkürzung zur Lösung 




auch spezielle Themen möglich wie: Lernblockaden, Prüfungsangst, Redeangst, Lampenfieber, Flugangst, Geldblockaden (Money Mindset), Performance Stress, Mentaltraining (im Sport), Selbstsabotage-Muster, Belief-Coaching/Glaubenssatz-Coaching, Ahnen-Coaching/transgenerationale Prägungen, Ressourcen-Coaching, Kraftquellen bewusst aktivieren;                                                                                                                         

wingwave® rückwärts als Entzugs-Coaching z.B. bei übermäßigem Genuss von Nahrungsmitteln oder Genussmitteln wie Wein, Zigaretten, Heißhunger loswerden o.ä. Verhalten, was du loswerden möchtest sowie Euphorie-Management als Burnout-Prophylaxe


Am 03.10.2021 halte ich auf der Spiritualität & Heilen Messe in Köln einen Vortrag über wingwave®.


Die Ausbildung inklusive Qualitätszirkel ist wegen der guten Qualität ISO-zertifiziert

Hier mein Qualitätszirkel:



wenn du mehr über wingwave® erfahren willst - kannst du das hier: www.wingwave.com  

 
 
 
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