systemisches Coaching / Wingwave-COaching

Mein Angebot:

pro Stunde (60 Min.) - 90€  (Sollte das Coaching länger als 60 Minuten dauern, wird im 15-Minuten-Takt anteilsmäßig abgerechnet.)

3er-Paket (60 Min.) - 250€

5er-Paket (60 Min.) - 400€

Auch Gutscheine erhältlich. Die Höhe des Gutscheins ist ab 25€ individuell wählbar. Verschenke Lebensfreude.

Was ist systemisches Coaching?

Systemisches Coaching bezeichnet ein Coaching-Format zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich. Systemisch bedeutet hierbei, dass der Coach den Kontext, in dem das Problem des Klienten angesiedelt ist, mit berücksichtigt. 

Mögliche Themen: persönliche und psychische Belastungssituationen, Konfliktsituationen, Ziele-und Visionscoaching, Entscheidungsfindung usw.

Mögliche Coaching-Elemente: systemische Frage-Techniken, Fokuslenkung, Herstellen von Selbstwirksamkeit, Ressourcen-Arbeit, Antreiber-Arbeit, das innere Team, Seitenmodell, Wertequadrat, Tetra-Lemma uvm.

Familienstellen /Aufstellungen mit Symbolen:  Blockierende Energien erkennen und aufdecken, Beziehungen entstören, Ressourcen zur Verfügung stellen, das ganze System von altem Ballast befreien und in ein harmonisches Optimum bringen. Berücksichtigt auch Disharmonien aus dem Ahnenfeld. 

Mögliche Bereiche: Familie & Verwandtschaft, Arbeit & Beruf, Liebe & Partnerschaft, Gesundheit & Wohlbefinden, Körper & Organsysteme.

Was wirklich zählt - Werte-Coaching: Unsere Werte zu entdecken gibt uns Klarheit darüber, was unser eigenes Handeln antreibt und hilft ebenso, die Absichten anderer zu verstehen.

Werte sind die Motivationsgrundlage für unsere Einstellung und Verhalten. Die Entdeckung der Werte, die wir haben oder anstreben, kann persönliche Entwicklung antreiben und ihr Richtung geben.
Entdecke deine Werte, setze Prioritäten und lebe nach dem, was dir wirklich wichtig ist.

Inhalte / Methoden:                       

- die Werte-Reise: zur Selbsterkundung und Priorisierung von Werten für das tägliche Leben  

- das Werte-Raster: zum Widerspiegeln von Werte-Prioritäten und Motivation      

- die Werte-Matrix: zum Entdecken deiner Herzenswerte   

- Meditation Tempel deiner Werte: Empfange die Kraft deiner Werte. Sage ja zu ihnen.

Schlaf-Coaching:  Wie subjektiv gefühlt ist dein Schlaf - ganz schlecht oder ausgezeichnet? Wie fühlst du dich am Morgen - total müde und abgespannt oder voll fit und ausgeschlafen? Wie geht es dir während des Tages - müde oder ausgezeichnet und voller Elan?

Hast du Probleme beim Einschlafen, Durchschlafen, Ausgeschlafen sein, auswärts schlafen, im Hotel schlafen?

Kennst du es, dass du etwas träumst, was du nicht verstehst? Dass du etwas träumst, dass sich ständig wiederholt? Oder du geplagt bist von Albträumen? Willst du endlich wieder schnell einschlafen, tief schlafen, gut träumen & erholt aufwachen? 

das beflügelnde Kurzzeit-Coaching für Alle

"wissenschaftlich fundiert - von Diplom-Psychologen entwickelt"     

Erfolge bewegen -  Blockaden lösen - Spitzenleistung erzielen

Was ist wingwave-Coaching®? 

Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves".

Mit dem Myostatiktest (Muskeltest) als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Der Wortbestandteil "Wing" erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann. Dies geschieht aber nur, wenn an exakt der richtigen Stelle angesetzt wird. Dieser exakte Ansatzpunkt  wird durch den Myostatiktest (Muskeltest) gewährleistet. Das "Wave" stellt eine Assoziation zum englischen Begriff "brainwave" her, was sinngemäß "tolle Idee" oder "Geistesblitz" heißt. Und genau diese brainwaves werden durch wingwave®-Coaching gezielt hervorgerufen.  

Methodenbestandteile von wingwave®-Coaching:

- bilaterale Hemisphärenstimulation wie schnelle Augenbewegungen, auditive, taktile und motorische links-rechts-Reize

 - neurolinguistisches Coaching und NLP wie beispielsweise Submodalitätenarbeit, Reframing, Timeline-Prozesse 

 - der Myostatiktest (Muskeltest): um die Wirkung der Interventionen zu überprüfen und genau den richtigen "Triggerpoint of change - TOC" für den effektivsten und dadurch auch zeitökonomischsten Einstieg in ein Coaching-Thema zu bestimmen, die Abkürzung zur Lösung 

auch spezielle Themen möglich wie: Lernblockaden, Prüfungsangst, Redeangst, Lampenfieber, Flugangst, Geldblockaden (Money Mindset), Schwangerschaft/Geburtsvorbereitung, Performance Stress, Mentaltraining (im Sport), Selbstsabotage-Muster, Glaubenssatz-Coaching, Ahnen-Coaching/transgenerationale Prägungen, Ressourcen-Coaching, Kraftquellen bewusst aktivieren;                                                                                                                         

wingwave® rückwärts als Entzugs-Coaching z.B. bei übermäßigem Genuss von Nahrungsmitteln oder Genussmitteln wie Wein, Zigaretten, Heißhunger loswerden o.ä. Verhalten, was du loswerden möchtest sowie Euphorie-Management als Burnout-Prophylaxe

Die Ausbildung inklusive Qualitätszirkel ist wegen der guten Qualität ISO-zertifiziert. 

Hier mein Qualitätszirkel:

 Forschungssiegel:

zur Forschung und Erfolgskontrolle: www.wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrolle/

wenn du mehr über wingwave® erfahren willst - kannst du das hier: www.wingwave.com